Ventajasa de la actividad física con ejemplos ?
Ventajasa de la actividad fisica con ejemplos .
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · mejor respuesta de Andersondaniel2
En resumen
Mejora la forma y resistencia física. Regula las cifras de presión arterial. Incrementa o mantiene la densidad ósea. Mejora la resistencia a la insulina. Ayuda a mantener el peso corporal. Aumenta el tono y la fuerza muscular.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Mejora la forma y resistencia física.
Regula las cifras de presión arterial.
Incrementa o mantiene la densidad ósea.
Mejora la resistencia a la insulina.
Ayuda a mantener el peso corporal.
Aumenta el tono y la fuerza muscular.
Mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.
Preguntas frecuentes
Ventajasa de la actividad física con ejemplos ?
Mejora la forma y resistencia física. Regula las cifras de presión arterial. Incrementa o mantiene la densidad ósea. Mejora la resistencia a la insulina. Ayuda a mantener el peso corporal.
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