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¿Qué y cuál es la intensidad y volúmen de trabajo en la resistencia aeróbica, en la fuerza y resistencia muscular y flexibilidad?

¿Qué y cuál es la intensidad y volúmen de trabajo en la resistencia aeróbica, en la fuerza y resistencia muscular y flexibilidad?

Calculadora interactiva

V = I × R

Calcular:

A
Ω

Voltaje =

12.000 V

Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 9 votos · mejor respuesta de Fernandita125

En resumen

La intensidad del trabajo seria un 80% ya que estamos mejorando nuestra rresitencia en todo asie que la mayor parte seria aerobica un 70% en fuersa 75% resitencia muscula 85% flexibilidad un 79%.

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Mejor respuesta

Fernandita125
3

La intensidad del trabajo seria un 80% ya que estamos mejorando nuestra rresitencia en todo asie que la mayor parte seria

aerobica un 70% en fuersa 75% resitencia muscula 85% flexibilidad un 79%.

Preguntas frecuentes

¿Qué y cuál es la intensidad y volúmen de trabajo en la resistencia aeróbica, en la fuerza y resistencia muscular y flexibilidad?

La intensidad del trabajo seria un 80% ya que estamos mejorando nuestra rresitencia en todo asie que la mayor parte seria aerobica un 70% en fuersa 75% resitencia muscula 85% flexibilidad un 79%.