Que significa la palabra descanso en educación física?
Que significa la palabra descanso en educación física.
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En resumen
Significa que puedes tomarte un tiempo para respirar y relajar tus musculos.
Significa que puedes tomarte un tiempo para respirar y relajar tus musculos.
(Entrenamiento deportivo) Eldescansoen el proceso de preparación del deportista, se refiere al estado de relajación posterior a una actividadfísicao mental de alta intensida.