Que es la activacion morfofuncional general y especifica?
Que es la activacion morfofuncional general y especifica.
Que es la activacion morfofuncional general y especifica.
Activación Morfo funcionalSe entiende como calentamiento al conjunto de ejercicios ordenados y graduados, de todos los músculos y articulaciones cuya finalidad es preparar al organismo para la productividad físico - deportiva y para que pueda rendir adecuadamente evitando lesiones.
La finalidad del calentamiento es conseguir que nuestro organismo alcance un nivel óptimo de forma paulatina para que, desde el comienzo podamos rendir al máximo.
Espero q te sirva : 3.
Activación Morfo funcional Se entiende como calentamiento al conjunto de ejercicios ordenados y graduados, de todos los músculos y articulaciones cuya finalidad es preparar al organismo para la productividad físico -…
C, estiramientos, ya que no todos los estiramientos se tienen que hacer ya que hay ejercicios en disciplinas que no se necesitan estiramientos ya que los musculos se contraen y puede causar una lesion.
Respuesta : Adecuacion morfofuncional. Llamada también : RUTINA DE ESTIMULACION FISIOLOGICA, RUTINA DE ACTIVACION COLECTIVA, CALENTAMIENTO ó ESTIRAMIENTOS). Con esta se inicia la clase de Educación Física (aunque…