Qué actividad física realizan los adultos mayores?
Qué actividad física realizan los adultos mayores?
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 4 votos · mejor respuesta de Dayanachavez1
En resumen
- Ejercicios de fortalecimiento - Actividades de resistencia por ejemplo : caminar - Ejercicios para estirar los músculos - Ejercicios de equilibrio para reducir y muchos mas.
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Mejor respuesta
- Ejercicios de fortalecimiento - Actividades de resistencia por ejemplo : caminar - Ejercicios para estirar los músculos - Ejercicios de equilibrio para reducir
y muchos mas.
Preguntas frecuentes
Qué actividad física realizan los adultos mayores?
- Ejercicios de fortalecimiento - Actividades de resistencia por ejemplo : caminar - Ejercicios para estirar los músculos - Ejercicios de equilibrio para reducir y muchos mas.
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