Me pueden decir 20 ejercicios aerobicos y sus nombrespor favor lo necesito urgente¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡?
Me pueden decir 20 ejercicios aerobicos y sus nombres por favor lo necesito urgente ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡.
En resumen
- caminar - correr - trotar - pedalear - brincar - nadar - bailar - patinar - jugar tenis - subir una escalera - esquiar - remar - jugar paddle - jugar squash - hacer spinning - zumba - tae bo - marchar - saltar a la cuerda - hacer escalador.
Mejor respuesta
5
- caminar - correr - trotar - pedalear - brincar - nadar - bailar - patinar - jugar tenis - subir una escalera - esquiar - remar - jugar paddle - jugar squash - hacer spinning - zumba - tae bo - marchar - saltar a la cuerda - hacer escalador.
Preguntas relacionadas de Educ. Fisica
Ejemplos de ejercicios aerobicos?
Los ejercicios aeróbicos se categorizan generalmente como de alto o bajo impacto. Estos son ejemplos de cada uno : 1. Ejercicios de impacto bajo a moderado : caminar, nadar, subir una escalera, remar, esquiar, escalar.…
1 respuesta 1
Necesito juegos de resistencia aeróbica con desarrollo, objetivo, reglas, recursos y nombre?
Espero que te sirva.
1 respuesta 3