Cuantasfases hay en el calentamiento?
Cuantasfases hay en el calentamiento.
En resumen
Hay tres fases de calentamiento : 1. - Empieza caminando y aumenta el ritmo hasta terminar en una carrera suave. 2. - Es un momento de preparar los brazos para la actividad física, comienza haciendo círculos con las manos. 3.
Mejor respuesta
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Hay tres fases de calentamiento :
1.
- Empieza caminando y aumenta el ritmo hasta terminar en una carrera suave.
2. - Es un momento de preparar los brazos para la actividad física, comienza haciendo círculos con las manos.
3. - Loa ejercicios que se incluyen en este bloque dependen del deporte que vayas a realizar.
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