Cuales son los beneficios de la actividad física , si alguien me puede ayudar?
Cuales son los beneficios de la actividad fisica , si alguien me puede ayudar.
Cuales son los beneficios de la actividad fisica , si alguien me puede ayudar.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 10 votos · mejor respuesta de Cin6dassveramaricol
En resumen
►Beneficios de la actividad fisica : - - - > Disminuye la ansiedad y el estres - - - > Combate las enfermedades cordiovasculares - - - > Previene la obesidad - - - > Combate la osteoporosis - - - > Mejora la digestión - - - > Combate la resistencia al agotamiento.
►Beneficios de la actividad fisica : - - - > Disminuye la ansiedad y el estres - - - > Combate las enfermedades cordiovasculares - - - > Previene la obesidad - - - > Combate la osteoporosis - - - > Mejora la digestión - - - > Combate la resistencia al agotamiento.
. Evita tener obesidad ( una persona sedentaria es más propensa a ser obesa ya que no tiene mucho movimiento e ingiere más cantidad de calorías de las que quema. . Una vida más sana, una persona que hace actividad…
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