¿cuales son los beneficios de realizar actividad física?
¿cuales son los beneficios de realizar actividad fisica? Diferencia entre una persona sedentaria y una que realiza activadad fisica.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 8 votos · mejor respuesta de JENNINAVASTUCHAKITA
En resumen
Evita tener obesidad ( una persona sedentaria es más propensa a ser obesa ya que no tiene mucho movimiento e ingiere más cantidad de calorías de las que quema. .
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
. Evita tener obesidad ( una persona sedentaria es más propensa a ser obesa ya que no tiene mucho movimiento e ingiere más cantidad de calorías de las que quema.
. Una vida más sana, una persona que hace actividad física (ya sea caminar, correr, ir a un gimnasio o cualquier deporte o cosa que se te ocurra) tiene muchas más probabilidades de evitar enfermedades que una persona sedentaria.
Preguntas frecuentes
¿cuales son los beneficios de realizar actividad física?
Evita tener obesidad ( una persona sedentaria es más propensa a ser obesa ya que no tiene mucho movimiento e ingiere más cantidad de calorías de las que quema. .
Preguntas relacionadas de Educ. Fisica
Importancia de realizar actividad fisica?
Alivia el estrés, también a combatir y reducir la ansiedad y la depresión, reduce la presión arterial y el riesgo de tener enfermedades cardiovascularesExplicación :
2 respuestas 7
Beneficios de la actividad fisica para personas de entre 14 a 17 años?
Por que nos ayuda a desarrollarnos mas rápido y podemos prevenir enfermedades como la diabetes y podemos sacar todo nuestro estres.
2 respuestas 7
Conocimientos que no realiza la actividad física?
La Psicología de la Actividad Física y del Deporte es un Área de la Psicología Aplicada cuyo objeto de estudio es el comportamiento en el ámbito de la actividad física y el deporte. Aunque se trata de un área…
1 respuesta 5