Cuales son las nociones de la flexibilidad corporal?
Cuales son las nociones de la flexibilidad corporal.
Cuales son las nociones de la flexibilidad corporal.
En resumen
Nose porq borraron la respuesta.
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Respuesta : la flexibilidad? Capacidad de doblarse un cuerpo fácilmente y sin que exista peligro de que se rompa.
1. mejora del rendimiento físico y reducción del riesgo de lesión 2 . Reducción en las molestias y la mejor postura 3. Reducción del riesgo de dolor en la parte baja de la espalda 4 . Aumentó sanguíneo y de nutrientes…
Respuesta : la flexibilidad de los brazos nos sirve para hacer estiramientos o ejercicios físicos. Esto se debe a una elasticidad que tenemos en nuestros músculos y también la recuperación del musculo en la posición…