Cual es la importancia de la hidratacion en el deportista?
Cual es la importancia de la hidratacion en el deportista.
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En resumen
El agua es esencial para la vida & mantener la hidratacion es importante para la salud fisica & mental, se debe a que el 60% de nuestro peso es agua componente esencial para la sangre & en general todos los liquidos del organismo.
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El agua es esencial para la vida & mantener la hidratacion es importante para la salud fisica & mental, se debe a que el 60% de nuestro peso es agua componente esencial para la sangre & en general todos los liquidos del organismo.
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