Explicar la importancia de la hidratacion para la practica deportiva?
Explicar la importancia de la hidratacion para la practica deportiva.
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En resumen
Pq al hacer practica deportiva pierdes agua mediante el sudor y por eso necesitas rehidratarte.
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Pq al hacer practica deportiva pierdes agua mediante el sudor y por eso necesitas rehidratarte.
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La actividad física en general, y eldeporteen particular, son fundamentales para mantener el correcto funcionamiento corporal.
Pero todo ello tiene que ir acompañado de la necesariahidratación.
El esfuerzo físico incrementa la transpiración, mediante la cual el organismo mantiene la temperatura corporal.
Respuesta completa espero te cirva nivel universitario.
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Explicar la importancia de la hidratacion para la practica deportiva?
Pq al hacer practica deportiva pierdes agua mediante el sudor y por eso necesitas rehidratarte.
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