¿ cual es la diferencia entre flexibilidad dinamica y flexibilidad estatica?
¿ cual es la diferencia entre flexibilidad dinamica y flexibilidad estatica?
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 3 votos · mejor respuesta de Isaaito
En resumen
Respuesta : La flexibilidad estática es cuando una persona estire una parte de su cuerpo hasta un punto cómodo y mantenerlo por un periodo de tiempo. Y la flexibilidad dinámica es cuando se requiere mover los músculos de forma repetitiva, como un calentamiento.
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Respuesta : La flexibilidad estática es cuando una persona estire una parte de su cuerpo hasta un punto cómodo y mantenerlo por un periodo de tiempo.
Y la flexibilidad dinámica es cuando se requiere mover los músculos de forma repetitiva, como un calentamiento.
Explicación :
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¿ cual es la diferencia entre flexibilidad dinamica y flexibilidad estatica?
Respuesta : La flexibilidad estática es cuando una persona estire una parte de su cuerpo hasta un punto cómodo y mantenerlo por un periodo de tiempo.
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