Que es flexibilidad estatica por favor ayudenme?
Que es flexibilidad estatica porfavor ayudenme.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 9 votos · mejor respuesta de Jla3uditagatal5yeste
En resumen
Espero que te sirva : Flexibilidad estática : En este caso, se trata de mantener una posición de estiramiento pasiva, sin movimiento. Después de adoptar la posición de estiramiento, debemos relajarnos, respirar tranquilamente y mantener la posición unos instantes.
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Mejor respuesta
Espero que te sirva :
Flexibilidad estática : En este caso, se trata de mantener una posición de estiramiento pasiva, sin movimiento.
Después de adoptar la posición de estiramiento, debemos relajarnos, respirar tranquilamente y mantener la posición unos instantes.
En el hatha yoga o el streching se practica este tipo de ejercicios.
Preguntas frecuentes
Que es flexibilidad estatica por favor ayudenme?
Espero que te sirva : Flexibilidad estática : En este caso, se trata de mantener una posición de estiramiento pasiva, sin movimiento.
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