Cual es la alimentacion adecuada q debemos tener?
Cual es la alimentacion adecuada q debemos tener.
Pregunta de Educ. Fisica · 2 respuestas · mejor respuesta de Aleblox18
En resumen
☆ Alimentación adecuadas que debemos de tener : 1. Consume frutas y verduras. 2. Consumir alimentos bajos en grasas. 3. Bebe mucha agua 4. Productos con grasas saludables tales como el aceite de oliva. 5. Alimentarse de alimentos variados. 6. Coma raciones moderadas. 7.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
☆ Alimentación adecuadas que debemos de tener :
1.
Consume frutas y verduras.
2. Consumir alimentos bajos en grasas.
3. Bebe mucha agua
4.
Productos con grasas saludables tales como el aceite de oliva.
5. Alimentarse de alimentos variados.
6. Coma raciones moderadas.
7. Alimentos ricos en calcio.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
Para que nuestra alimentacion sea adecuada debemos consumir cereales, proteina, carbohidratos, lacteos y mucha agua.
Preguntas frecuentes
Cual es la alimentacion adecuada q debemos tener?
☆ Alimentación adecuadas que debemos de tener : 1. Consume frutas y verduras. 2. Consumir alimentos bajos en grasas. 3. Bebe mucha agua 4.
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