¿ Crees que existe alguna diferencia entre realizar actividad física y entrenamiento ?
¿ Crees que existe alguna diferencia entre realizar actividad física y entrenamiento ?
En resumen
El entrenamiento es una fase activadora que se usa a modo de protector corporal, por asi decirse, para evitar lesiones, mientras que la actividad física, puede ser el deporte practicado después de esta.
Mejor respuesta
El entrenamiento es una fase activadora que se usa a modo de protector corporal, por asi decirse, para evitar lesiones, mientras que la actividad física, puede ser el deporte practicado después de esta.
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