Composicion de una dieta adecuada?
Composicion de una dieta adecuada.
Composicion de una dieta adecuada.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 3 votos · mejor respuesta de Catita11
En resumen
Y recordar tomar de 6 - 8vasos de agua.
Y recordar tomar de 6 - 8vasos de agua.
Y recordar tomar de 6 - 8vasos de agua.
Táctica, técnica, motivación y esfuerzo. Son muchos los factores que pueden influir en el buen estado del cuerpo de un futbolista. Sin embargo, uno de ellos –lanutrición - es en ocasiones olvidado pese a su importancia…
☆ Alimentación adecuadas que debemos de tener : 1. Consume frutas y verduras. 2. Consumir alimentos bajos en grasas. 3. Bebe mucha agua 4. Productos con grasas saludables tales como el aceite de oliva. 5. Alimentarse de…