Calentamiento general ejercicios , ayuda porfa?
Calentamiento general ejercicios , ayuda porfa.
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Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 4 votos · mejor respuesta de 931961
En resumen
Trotar estiramiento de brazos y piernas enlongar.
Trotar estiramiento de brazos y piernas enlongar.
Trotar estiramiento de brazos y piernas enlongar.
Niega, acepta, balancea, círculos, espiralmarcha, semiflexion, sentadillas, pies activos.
Niega : Mueve tu cabeza como si dijeras que no, de tal forma que tu barbilla pueda llegar casi hasta tus hombros. Acepta : Ahora mueve tu cabeza de arriba hacia abajo, como si dijeras que sí. Balancea : Mueve tu cabeza…
Respuesta : * CONTESTA * _1 - ¿Que es el calentamiento? _ El calentamiento es una rutina de ejercicios físicos ordenados de manera gradual con la finalidad de preparar el organismo para un mejor rendimiento físico y…