Actividades para el circuito de entrenamiento?
Actividades para el circuito de entrenamiento.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 6 votos · mejor respuesta de Anama0920
En resumen
Respuesta : 1) curl de bíceps con barras. 2) zancadas con mancuernas para el trabajo del tren inferior. 3) abdominales. 4) flexiones. 5) medias sentadillas. 6) patadas de triceps con mancuernas. 7) máquina de step.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Respuesta : 1) curl de bíceps con barras.
2) zancadas con mancuernas para el trabajo del tren inferior.
3) abdominales.
4) flexiones.
5) medias sentadillas.
6) patadas de triceps con mancuernas.
7) máquina de step.
Preguntas frecuentes
Actividades para el circuito de entrenamiento?
Respuesta : 1) curl de bíceps con barras. 2) zancadas con mancuernas para el trabajo del tren inferior. 3) abdominales. 4) flexiones. 5) medias sentadillas. 6) patadas de triceps con mancuernas.
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2 respuestas 0