5 ejemplo de capasidad aerobica?
5 ejemplo de capasidad aerobica.
5 ejemplo de capasidad aerobica.
Pregunta de Educ. Fisica · 2 respuestas · 1 votos · mejor respuesta de Joscelynreina
En resumen
1. - Salir a trotar mejora la resistencia aeróbica. 2. - La natación es otro deporte que ayuda mucho a mejorar esta resistencia. 3. - Acudir al gimnasio es una actividad donde se ve claramente este tipo de resistencia. 4.
1. - Salir a trotar mejora la resistencia aeróbica.
2. - La natación es otro deporte que ayuda mucho a mejorar esta resistencia.
3. - Acudir al gimnasio es una actividad donde se ve claramente este tipo de resistencia.
4. - El baile, cuando se hace correctamente y dejando de lado cualquier tipo de sustancia tóxica.
5. -
Pasear en bicicleta.
Nadar
Baila
Correr y no me acuerdo.
1. - Salir a trotar mejora la resistencia aeróbica. 2. - La natación es otro deporte que ayuda mucho a mejorar esta resistencia. 3.
Sí. Esta pregunta de Educ. Fisica tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.
Caminar, nadar, subir una escalera, remar, esquiar, escalar, bailar, jugar tenis, paddle, squash, correr, ciclismo, spinning, zumba, tae bo, natación, patinaje, aeróbic. En total te di 18 ejemplos. Suerte!
Es una forma de hacer ejercicio y establecer un movimiento muscular son ejercicios mediante música armando coreografía para fortalecer el cuerpo espero que te ayude.
Respuesta : El ejercicio anaeróbico es el ejercicio físico que comprende actividades breves basadas en la fuerza, tales como el levantamiento de pesas, mientras que el ejercicio aeróbico está centrado en las actividades…