4 ejemplos donde se utiliza la resistencia y la flexibilidad?
4 ejemplos donde se utiliza la resistencia y la flexibilidad.
Calculadora: Calculadora de Ley de Ohm
Calculadora interactiva
V = I × R
Calcular:
A
Ω
Voltaje =
12.000 V
Mejor respuesta
0
RESISTENCIA
1)Carreras con pausas repetidas durante un período de tiempo, se evalúa la capacidad de resistencia de los alumnos al recorrer continuamente la misma distancia, siguiendo un tiempo que debe cumplirse sí o sí (llegar ni muy rápido ni muy lento)
2)De una línea a otra desplazarse, pero sólo llegar cuando se te indica, con lo que tienes que ajustarte al tiempo, mientras este va aumentando cada minuto, por lo que aumentar el ritmo al mismo tiempo que se debe llegar a los extremos.
FLEXIBILIDAD
3)Realizar figuras empleando obligatoriamente formas flexibles.
Se realiza en grupos y deben montar figuras consecutivas unas de otras, como formando un coreografía hastahacer un mínimos de 5.
Con música si se requiere
4)Por parejas, ayudarse mutuamente a calentar al principio y al final de un entrenamiento, donde se trabaja la flexibilidad y el calentamiento, sin efectuar mucha actividad física
Saludos!
Preguntas relacionadas de Educ. Fisica
¿Porque el fútbol, el atletismo, la natación y el bascketbol necesitan fuerza, flexibilidad, velocidad y resistencia?
Porque si te das cuenta, en el futbol necesitan fuerza para patear la pelota, velocidad para correr y resistencia para resistir ; y asi en los otros igual con tal de q trata el deporte q haces.
1 respuesta 6
Ejercicios de resistencia, flexibilidad y velocidad?
Resistencia : Las sentadillas, montar bicicleta, subir escalas, hacer el test de cooper, Correr Flexibilidad : Tocarte con las manos la punta de los pies, la yoga Velocidad : Jugar el gato y el raton, revelos.
2 respuestas 2
Porque a la resistencia, fuerza velocidad y flexibilidad, se las llama capacidades fisicas basicas?
Son un conjunto de cualidades implicadas en la ejecución del movimiento en su aspecto cuantitativo. Se le llaman básicas porque están en la base de la actividad motriz.
2 respuestas 0