Que cambio de comportamiento de vida saludable ya iniciaste en la última semana?
Que cambio de comportamiento de vida saludable ya iniciaste en la última semana.
Que cambio de comportamiento de vida saludable ya iniciaste en la última semana.
Pregunta de Derecho · 1 respuesta · 4 votos · mejor respuesta de Jalorea
En resumen
Hacer ejercicio, tener una alimentación balanceada, comer cantidades suficientes y tomar agua.
Hacer ejercicio, tener una alimentación balanceada, comer cantidades suficientes y tomar agua.
Hacer ejercicio, tener una alimentación balanceada, comer cantidades suficientes y tomar agua.
Un estilo de vida saludable nos permite una salud fisica buena ya que haces ejercicio, te alimentas bien pero sin exagerar y no solo te permite ser saludable también te da una autoestima buena.
Los alimentos que necesitamos pueden dividirse en cinco categorías : Frutas y vegetales (incluye frutas y vegetales frescos, congelados, secos, en la lata y en jugos). Carbohidratos (incluye pan, arroz, pasta y papa,…
Para prevenir enfermedades a futuro, para mejorar tu humor y estado de animo, para tener una mejor salud, para tener un mejor rendimiento físico , para desarrollar la habilidad de nuestro cerebro y para sentirnos mas…
Ser respetuoso y tolerante con los demás eso es lo que yo entiendo.
Respuesta : Explicación : tener precauciones y saber que responsabilidades vamos a tener y saber si el joven se va a comprometer.