Porque el queso y el yogurt tiene mas calcio que la leche?
Porque el queso y el yogurt tiene mas calcio que la leche.
En resumen
Grupo deLeche, YogurtyQueso. Los productos de lalecheproveen proteínas, vitaminas y minerales. Laleche, elyogurty elquesoson la mejor fuente decalcio. Por ejemplo, 1 ½ taza de brócoli ó 6 tazas de espinacas, equivalen alcalcioque contiene una taza deleche.
Mejor respuesta
Grupo deLeche, YogurtyQueso.
Los productos de lalecheproveen proteínas, vitaminas y minerales.
Laleche, elyogurty elquesoson la mejor fuente decalcio.
Por ejemplo, 1 ½ taza de brócoli ó 6 tazas de espinacas, equivalen alcalcioque contiene una taza deleche.
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Siempre an tenido calcio.
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