Ensayo de la alimentacion saludable y no saludable?
Ensayo de la alimentacion saludable y no saludable.
Ensayo de la alimentacion saludable y no saludable.
Pregunta de Ciencias Sociales · 1 respuesta · mejor respuesta de ManashaDantas5314
La buena alimentación se basa en el plato del buen comer que es comer equilibradamente con frutas verduras poca carne y productos de origen animal pastas leguminosas y una buena hidratación para poder nutrir e hidratar tu cuerpo adecuadamente y la MALA ALIMENTACION es consumir pocas frutas verduras y poca agua comer desequilibradamente en exceso y con comida chatarra o nada nutritiva etc.
Espero q te sirva.
Si bien se entiende queEs aquella que proporciona toda la energía y los nutrientes que cada persona necesita para crecer, desarrollarse y mantenerse sano. Significa comer abundantes verduras y frutas diariamente, tomar…
Una alimentaciónsaludableconsiste en ingerir una variedadde alimentosque te brinden los nutrientes que necesitasparamantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los…
1. consumir frutas ya verduras 2. Tomar agua 3. Consumir pocos productos de origen animal 4. Consumir abundantes cantidades de agua 5. Hacer ejercicio.