5 fomas saludables de nutricion para mantenernos saludables?
5 fomas saludables de nutricion para mantenernos saludables.
5 fomas saludables de nutricion para mantenernos saludables.
Pregunta de Ciencias Sociales · 2 respuestas · 1 votos · mejor respuesta de Mon5gomerygisel
En resumen
1. consumir frutas ya verduras 2. Tomar agua 3. Consumir pocos productos de origen animal 4. Consumir abundantes cantidades de agua 5. Hacer ejercicio.
1. consumir frutas ya verduras
2.
Tomar agua
3.
Consumir pocos productos de origen animal
4.
Consumir abundantes cantidades de agua
5.
Hacer ejercicio.
Hacer ejercicio
No comer demasiada grasa para que no te salga granitos
Tener buena higene personal
Tener buen carácter
No dormir con mascotas, porque si la hacía y tuve una enfermedad grave☝.
1. consumir frutas ya verduras 2. Tomar agua 3. Consumir pocos productos de origen animal 4. Consumir abundantes cantidades de agua 5. Hacer ejercicio.
Sí. Esta pregunta de Ciencias Sociales tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.
Respuesta : espinacas a la crema, tarta de salmón, pollo al curry y cremas de judías verdes y setasExplicación :
La buena alimentación se basa en el plato del buen comer que es comer equilibradamente con frutas verduras poca carne y productos de origen animal pastas leguminosas y una buena hidratación para poder nutrir e hidratar…
Una alimentaciónsaludableconsiste en ingerir una variedadde alimentosque te brinden los nutrientes que necesitasparamantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los…