Si un dia no comes verduras ni hortalizas , ¿ con que otros alimentos podrias compensar esta falta y lograr que tu alimentacion fuera equilibrada?
En resumen
Desde ya te comento que es un error no consumir verduras. Pero dado que es un problema a resolver, te comento que significa que perderas fibras con lo cual lo podrias compensar consumiendo lo siguiente ; #nueces #almendras #fresas #ciruelas #arándanos #manzanas y naranjas.
Desde ya te comento que es un error no consumir verduras.
Pero dado que es un problema a resolver, te comento que significa que perderas fibras con lo cual lo podrias compensar consumiendo lo siguiente ;
#nueces
#almendras
#fresas
#ciruelas
#arándanos
#manzanas y naranjas.
Saludos.
No porque tiene una gran posibilidad de tener grandes enfermedades como diabetes por las grasas trans que da el aceite.
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