Que tipo de alimento debe consumir un deportista?
Que tipo de alimento debe consumir un deportista.
En resumen
Alimentos Que Tengan Hierro Y Vitaminas.
Mejor respuesta
6
Alimentos Que Tengan Hierro Y Vitaminas.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
HOLA
verduras, frutas, cereales, carnes, pescados blancos,.
Preguntas relacionadas de Biología
Que tipo de alimentos deberia tomar un deportista antes de una competicion?
Dado que el deportista va a hacer un gran esfuerzo, debería de ingerir hidratos de carbono, ya que son el combustible energético esencial de nuestro organismo.
1 respuesta 6
Si una persona tiene las siguientes deficiencias que vitamina debe consumira)problemas de visión alimento q debe consumirb)alteraciones en sus huesos vitamina alimento q debe consumir?
Para prolemas de vision la vitamina A que lo encuentras en los alimentos de color naranja y amarillo como la zanahoria zapallo o calabazala papaya.
1 respuesta 7
Si Joaquín pierde visión por falta de vitamina Aqué alimentos debe consumir?
Lácteos : leche, mantequilla y queso cheddar. Vegetales : zanahoria, brócoli, batata, col y espinacas. Fruta : melón, albaricoque y mango. Alimentos de origen animal : ternera, pollo, pavo y pescado. Estos alimentos…
1 respuesta 4
Que tipo de alimentos deberia tomar un deportista antes de una competicion?
Para el periodo previo a la competición, lo mejor es consumir dietas ricas en hidratos de carbono o glucidos, tanto sólidos como líquidos. También es recomendable tomar pequeñas porciones de una merienda.
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