¿que nutrientes aportan principalmente energía y cuales materia?
¿que nutrientes aportan principalmente energía y cuales materia? .
¿que nutrientes aportan principalmente energía y cuales materia? .
En resumen
Respuesta : glucidos o hidratos de carbono o el azucar.
Respuesta : glucidos o hidratos de carbono o el azucar.
Fibra, Potasio, El folato, Vitamina A, Vitamina C, Grasas Calorías, Minerales, Antioxidantes, Hidratos de Carbono, Proteínas y Ácidos organicos.
Los alimentos nos aportan diferentes tipos de nutrientes : loshidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas, minerales, agua, fibra.
Esta energía se encuentra en forma de calorías contenidas en los nutrientes de los alimentos, principalmente en loshidratos de carbono(carbohidratos), presentes en laspatatas, laslegumbres, los cereales y sus derivados…
No Aparte de las energías que nos da, también nos da : - Vitaminas A, E, C, etc. - También nos da minerales como el cobre, hierro, magnesio, etc. - Fibra. ESPERÓ Verte ayudado!