Explica que quiere decir que una dieta equilibrada tiene que ser una dieta mixta?
Explica que quiere decir que una dieta equilibrada tiene que ser una dieta mixta.
Pregunta de Biología · 2 respuestas · 6 votos · mejor respuesta de Cosamonita
En resumen
Que debe de llevar todas las cosas del plato del buen comer.
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Que debe de llevar todas las cosas del plato del buen comer.
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Mixta, se refiere a ser combinada que no solo comas frutas y verduras claro que es importante pero tambien lo es comer cereales y tuberculos al igual que carnes con leguminosos aqui te doy un ejemplo de un desayuno mixto e equilibrado
Desayuno
1 vaso de leche :
1 plato de Papaya con melon y un poco de avena (Opcional poner Yogurt).
Preguntas frecuentes
Explica que quiere decir que una dieta equilibrada tiene que ser una dieta mixta?
Que debe de llevar todas las cosas del plato del buen comer.
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