Ejemplos de los glúcidos que consumes en tu dieta diaria?
Ejemplos de los glúcidos que consumes en tu dieta diaria.
Ejemplos de los glúcidos que consumes en tu dieta diaria.
En resumen
El pan, el arroz y abas.
El pan, el arroz y abas.
1. - Monosacáridos : Este tipo de glúcido es el más simple, ya que están formados por una sola molécula.
Pastas, patatas, cereales, arroz, pan.
El nivel de glucosa puede cambiar.