Cuidados que se deben tener con los alimentos y la digestion?
Cuidados que se deben tener con los alimentos y la digestion.
Cuidados que se deben tener con los alimentos y la digestion.
En resumen
BUENO EN PRIMERA TOMAR 10000000 VASOS DE AGUA PORQUE LUEGO REVIENTAS EL BANO.
BUENO EN PRIMERA TOMAR 10000000 VASOS DE AGUA PORQUE LUEGO REVIENTAS EL BANO.
Respuesta : 1) Lavar las frutas o verduras antes de su ingesta, pueden tener sustancias químicas.
2) Cocer en el tiempo necesario y exacto las verduras, por una parte para que no pierda sus nutrientes y por el otro para evitar problemas digestivos.
3) Lavarse bien las manos antes de preparar cualquier alimento, después de ir al baño, manipular dinero o tocar basura.
4) Observar que las verduras o frutas no estén en estado de descomposición, resulta peligroso para la salud.
5) Masticar bien cada uno de los ingredientes antes mencionados para tener una óptima digestión.
Explicación : ps por que si weeeeeeeeee.
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1) Lavar las frutas o verduras antes de su ingesta, pueden tener sustancias químicas. 2) Cocer en el tiempo necesario y exacto las verduras, por una parte para que no pierda sus nutrientes y por el otro para evitar…