Aporte energético del maíz?
Aporte energético del maíz?
Pregunta de Biología · 1 respuesta · 5 votos · mejor respuesta de Juanes007
En resumen
Elmaízse caracteriza por ser, junto con el trigo, uno de los cereales más consumidos no solo en nuestro país, sino también en el continente americano, de donde vienen infinidad de recetas que cuentan con este beneficioso alimento entre sus ingredientes principales.
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Mejor respuesta
Elmaízse caracteriza por ser, junto con el trigo, uno de los cereales más consumidos no solo en nuestro país, sino también en el continente americano, de donde vienen infinidad de recetas que cuentan con este beneficioso alimento entre sus ingredientes principales.
En lo que se refiere a las propiaspropiedades del maíz, nos encontramos con que por ejemplo, se trata de un cereal ideal a la hora derebajar el colesteroly luchar contra los niveles decolesterol alto, a la vez que aporta energía.
Es rico en vitaminas del grupo B (B1 y B3 principalmente), fósforo y magnesio.
Teniendo en cuenta muchos de losvalores nutricionales del maíz, nos encontramos ante un alimento sano y saludable por naturaleza.
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El organismo necesita mayor aporte energetico en invierno o en verano?
En invierno porque el cuerpo aumenta la producción de calor para mantener nuestra temperatura corporal.
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¿Cuándo necesita el organismo mayor aporte energético, en invierno o en verano?
En invierno por que para conservar el calor corporal se gasta mas energía la cual sale de los depósitos de alimento de pendiendo del tipo de organismo.
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