5. Explica cuál es el peligro de hacer dieras extremas donde no consumes grasas?
5. Explica cuál es el peligro de hacer dieras extremas donde no consumes grasas. .
Pregunta de Biología · 1 respuesta · 10 votos · mejor respuesta de Heloisday
En resumen
Respuesta : Mala nutrición del organismo. Explicación : La dieta adecuada esta balanceada tanto en vegetales como en carbohidratos, proteínas, lácteos, etc.
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Mejor respuesta
Respuesta : Mala nutrición del organismo.
Explicación : La dieta adecuada esta balanceada tanto en vegetales como en carbohidratos, proteínas, lácteos, etc.
Las grasas ayudan a darle proporción a tu organismo, así como protección a algunos órganos como el corazón, pierdes nutrientes y vitaminas, afecta tu sistema inmunologico, puede causar fatigas y en las mujeres afecta a su ciclo menstrual.
Hay que recordar que no todas las grasas son malas, las grasas que deberían evitarse comer en exceso son las grasas sobre - saturadas pues no traen un buen beneficio a la salud pero otras grasas como en las carnes y variedades dejar de comerlas desfortalecería al organismo.
Preguntas frecuentes
5. Explica cuál es el peligro de hacer dieras extremas donde no consumes grasas?
Respuesta : Mala nutrición del organismo. Explicación : La dieta adecuada esta balanceada tanto en vegetales como en carbohidratos, proteínas, lácteos, etc.
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