Vitamina a donde se encuentra, que funcion tiene, ausencia ?
Vitamina a donde se encuentra, que funcion tiene, ausencia !
Vitamina a donde se encuentra, que funcion tiene, ausencia !
En resumen
Se encuentra en productos de origen animal, tales como carne de res, pescado, aves de corral y productos lácteos.
Se encuentra en productos de origen animal, tales como carne de res, pescado, aves de corral y productos lácteos.
Su función es ayudar a el mantenimiento de los dientes, tejidos blandos y óseos, especialmente esta vitamina favorece a la visión ya que produce los pigmentos de la retina del ojo.
Si falta vitamina a lo más común es que la persona padezca de ceguera nocturna.
Normalmente está implicada en elmetabolismode las células del cuerpo humano, especialmente en la síntesis y regulación delADN ; también en la metabolización de losaminoácidos, de losácidos grasosy de losglúcidos.
Vitamina D es una vitamina liposoluble, éstas se almacenan en el tejido graso del cuerpo. Alguno de los alimentos donde podemos encontrarla son : - Pescados (salmón, atún, sardina, etc) - Lácteos (queso, yogurt, crema…
Las proteinas, ayudan al crecimiento, la regeneracion y la reparacion de los tejidos. El calcio nos ayuda con los huesos hacen q nuestros huesos no se debiliten. Vitamina A, ayuda a la formacion y el mantenimiento de…
Respuesta : Explicación : En lácteos huevos frutos secos y legumbres.