Ventajas de estar bien hidratados mientras hacemos ejercicio y las desventajas o riesgos que se puede correr si no lo hacemos.
En resumen
Por lo que yo se, las ventajas esque tu cuerpo no va a estar cansado y podrás seguir haciendo el ejercicio y la desventaja esque tu cuerpo se va asentir cansado y te va hacer falta aire en tu cuerpo.
Por lo que yo se, las ventajas esque tu cuerpo no va a estar cansado y podrás seguir haciendo el ejercicio y la desventaja esque tu cuerpo se va asentir cansado y te va hacer falta aire en tu cuerpo.
Desventaja del cigarrillo es que te da cáncer en las ancillas y sete pudren los dientes.
Al hacer ejercicio físico tu organismo, sobre todo el tejido nervioso y muscular, necesita aumentar la velocidad de producción de energía para responder eficientemente a la demanda. Para ello, necesita que llegue a cada…