Tipos de alimentos debo consumir para el sistema oseo?
Tipos de alimentos debo consumir para el sistema oseo.
Pregunta de Salud · 1 respuesta · mejor respuesta de Carloslego
En resumen
Algunos alimentos que puedes consumir son los ricos en calcio como la leche o yogur, el queso, fruta seca, cítricos, también puedes consumir alimentos ricos en zinc como el arroz, el maíz o la carne.
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Mejor respuesta
Algunos alimentos que puedes consumir son los ricos en calcio como la leche o yogur, el queso, fruta seca, cítricos, también puedes consumir alimentos ricos en zinc como el arroz, el maíz o la carne.
Preguntas frecuentes
Tipos de alimentos debo consumir para el sistema oseo?
Algunos alimentos que puedes consumir son los ricos en calcio como la leche o yogur, el queso, fruta seca, cítricos, también puedes consumir alimentos ricos en zinc como el arroz, el maíz o la carne.
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