Se puede correr adentro de la casa?
Se puede correr adentro de la casa? Aunque sea hacer trotes? Hay que enlongar? se baja de peso corriendo sin hacer dieta?
Se puede correr adentro de la casa? Aunque sea hacer trotes? Hay que enlongar? se baja de peso corriendo sin hacer dieta?
Pregunta de Salud · 2 respuestas · 7 votos · mejor respuesta de Acebook
En resumen
Si se puede pero lo mejor es llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio ya que esa es la mejor forma de bajar de peso.
Si se puede pero lo mejor es llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio ya que esa es la mejor forma de bajar de peso.
Respuesta : si se puede Explicación : aveces ero es mjor hacer dieta porque sino de que te cirve correr o hacer dieta sino cuidas tu alimentacion.
Si se puede pero lo mejor es llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio ya que esa es la mejor forma de bajar de peso.
Sí. Esta pregunta de Salud tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.
Respuesta : 1 resistencia fisica, crecer mas rapido, flexibilidad2 depende de la persona, pero por la mayoria, creo que son 2 kilos3 vegetables, fruta, queso, leche, comida no grasosa, grasas naturales, 4 porque asi…
Respuesta : Javier González, entrenador y director técnico de clínicas Bodyon, matiza : “Lo ideal sería correr 3 o 4 días a la semana y abarcar, en total, de 8 a 12 kilómetros. De tal modo que el trabajo diario siempre…
Respuesta : hacer payasito por lo menos 5 minutos hacer abdominales deshidratarse con agua después de los ejercicios Explicación : eso te servirá Espero que te sirva.