SaludBásico2 respuestas

Recetas saludables y rapidasgracias?

Recetas saludables y rapidas gracias.

Mejor respuesta

Damarismegan
4

Respuesta : Puedes triturar galletas, mezclarlas con leche, hasta que quede una pasta y meterlo al microondas 40 segExplicación :

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Respuesta 2

Mariana402oo
4

En el desayuno puedes comer un platano o un jugo de naranja con un pan con pollo en el almuerzo puedes comer una ensalada de beterraga con poco arroz y en la cena puedes comer huvo sancochado lo mas importante es dejar de comer mucho las harinas y las grasas podemos consumir grasas vegetales como las aceitunas en el pan o comernos una rodajita de queso .