Recetas saludables y rapidasgracias?
Recetas saludables y rapidas gracias.
Pregunta de Salud · 2 respuestas · 1 votos · mejor respuesta de Damarismegan
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Respuesta : Puedes triturar galletas, mezclarlas con leche, hasta que quede una pasta y meterlo al microondas 40 segExplicación :
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Respuesta 2
En el desayuno puedes comer un platano o un jugo de naranja con un pan con pollo en el almuerzo puedes comer una ensalada de beterraga con poco arroz y en la cena puedes comer huvo sancochado lo mas importante es dejar de comer mucho las harinas y las grasas podemos consumir grasas vegetales como las aceitunas en el pan o comernos una rodajita de queso .
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