Que comer antes y despues de entrenar , ayuda por favor?
Que comer antes y despues de entrenar , ayuda por favor.
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 9 votos · mejor respuesta de Dianitawendy
En resumen
Antes de entrenar come una ensalada de frutas natural y despues de entrenar toma un jugo natural de manzana.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Antes de entrenar come una ensalada de frutas natural y despues de entrenar toma un jugo natural de manzana.
Preguntas frecuentes
Que comer antes y despues de entrenar , ayuda por favor?
Antes de entrenar come una ensalada de frutas natural y despues de entrenar toma un jugo natural de manzana.
Preguntas relacionadas de Salud
Que importancia tiene el plato del buen comer , ayuda por favor?
El Plato del Bien Comer es una representación gráfica que muestra la clasificación de los grupos de alimentos. Es una herramienta en la que podemos apoyarnos para saber cómo combinar los alimentos y en qué proporción se…
1 respuesta 8
Que desayunar antes de entrenar , por favor?
Respuesta : pos yo agarro un sarten pongo un sandwich de queso, forado de aluminio nada mas y se hace sandwich con queso rico por que se derite bien sabroso uwuExplicación : . Ya explice.
2 respuestas 5
AYUDAAA?
La acidez es una irritación en el esófago provocada, principalmente, por los ácidos estomacales, que son los encargados de ayudar a procesar los alimentos. Lo cierto es que no hay edad para padecerla, pero cada vez son…
1 respuesta 6