¿QUE BENEFICIO TIENE PARA LA SALUD DE LA PERSONAS HACER DEPORTES?
¿QUE BENEFICIO TIENE PARA LA SALUD DE LA PERSONAS HACER DEPORTES.
Pregunta de Salud · 2 respuestas · 6 votos · mejor respuesta de Aleyleoncito
En resumen
Ayuda a quemar grasa y evita la obesidad.
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Ayuda a quemar grasa y evita la obesidad.
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Respuesta 2
Respuesta : Todos sabemos que el deporte tiene una gran cantidad de beneficios en nuestra salud física y mental.
Pero, ¿sabes cuáles son?
Des cúbrelos aquí y ¡muévete!
El sedentarismo es la causa de muchas de las enfermedades comunes de nuestro tiempo.
Además de debilitar nuestros músculos y facilitar las malas posturas corporales.
En cambio, de la actividad deportiva obtenemos múltiples beneficios, tanto a nivel físico como a nivel mental.
Ya que cualquier actividad que hagamos supone un recurso terapéutico frente a muchas patologías, nos ayuda a mantenernos sanos y en forma, y es en esa relación físico - mental donde nos enfocaremos en este artículo de hoy.
Qué beneficios nos aporta la actividad física en la salud física y mental.
Explicación :
Preguntas frecuentes
¿QUE BENEFICIO TIENE PARA LA SALUD DE LA PERSONAS HACER DEPORTES?
Ayuda a quemar grasa y evita la obesidad.
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