12 beneficios del deporte?
12 beneficios del deporte.
12 beneficios del deporte.
En resumen
- Estar sano - Mejor autoestima - Mejor condición fisica - Mejor concentracion Mejor salud - tolerancia al estres - trabajo en equipo - engrosamiento de los huesos - menos depresiones - evita emfermedades Crecimiento Aumento de masa muscular.
- Estar sano - Mejor autoestima - Mejor condición fisica - Mejor concentracion
Mejor salud - tolerancia al estres - trabajo en equipo - engrosamiento de los huesos - menos depresiones - evita emfermedades
Crecimiento
Aumento de masa muscular.
Respuesta : estar sano tu cuerpo trabaja mejor estas mas despierto Explicación : nada mas me se esos espero aber ayudado.
Studio a ser más enérgico.
Te paso una imagen que es muy buena, espero q te sirva!
Mira se lleva a cabo para el fortalecimiento muscular, mejora sistema cardo vascular, desarrolla habilidades atléticas, perdida de grasa y lo mas importante previene enfermedades desde la mas leve asta la mas extrema…
El deporte no solo es un asunto de salud, también es una herramienta efectiva en la educación de los niños, pues a través de él se fomentan valores y habilidades de manera sana y divertida. Practicar alguna disciplina…