¿Que alimentos debo incluir en mi dieta para mantenerte saludable y cumplir con los requerimientos energéticos necesarios?
¿Que alimentos debo incluir en mi dieta para mantenerte saludable y cumplir con los requerimientos energéticos necesarios?
En resumen
Alimentos : manzana quinua queso fibra cereales ejercicios dieta sana sin grasa.
Mejor respuesta
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Alimentos : manzana quinua queso fibra cereales ejercicios dieta sana sin grasa.
Preguntas relacionadas de Salud
Que debes incluir en tu dieta para mantener saludable, por favor?
Fruta , cereales y verduras.
2 respuestas 3
Elabora una lista de alimentos saludables y no saludables?
Respuesta : los carbohidratos, minerales, vitaminas A, C, E, 3 , 12 , hierro y fosforoExplicación : - Aguacate - Ajo - Espinaca - JItomate - Coliflor - Huevos Organicos - Nueces - Col berza - Caldo de huesos - Col…
2 respuestas 7
Que debes incluir en tu dieta para mantenerte saludable , si alguien me puede ayudar?
Agua, verduras, no grasa.
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Que ventajas tiene el habito de tomar los alimentos en horario fijo y llevar con una dieta equilibrada y saludable?
No es tomar es alimentarse adecuadamente, con un horario fijo no tenedras problemas por apetito repentino o espontáneo y te mantendrás en mejor estado físico y psicológico.
1 respuesta 1
Beneficios de una dieta saludable , ?
El control del peso salud del sistema inmunológico más energía mejora el cerebro reduce el estrés protege el corazón ayuda al sistema digestivo.
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