Elabora una lista de alimentos saludables y no saludables?
Elabora una lista de alimentos saludables y no saludables.
Elabora una lista de alimentos saludables y no saludables.
Pregunta de Salud · 2 respuestas · 7 votos · mejor respuesta de Dionibriescobar
En resumen
Respuesta : los carbohidratos, minerales, vitaminas A, C, E, 3 , 12 , hierro y fosforoExplicación : - Aguacate - Ajo - Espinaca - JItomate - Coliflor - Huevos Organicos - Nueces - Col berza - Caldo de huesos - Col rizada.
Respuesta : los carbohidratos, minerales, vitaminas A, C, E, 3 , 12 , hierro y fosforoExplicación : - Aguacate - Ajo - Espinaca - JItomate - Coliflor - Huevos Organicos - Nueces - Col berza - Caldo de huesos - Col rizada.
Saludables : Arroz, ensalda, spaguetti, pan, tomate, zanahoria, pollo, cerdo, legumbres, sopa de verduras.
No saludables : chocolate, donnuts, hamburguesas, patatas fritas.
Es un hábito que te mantiene en salud como el hacer ejercicio el no fumar y beber el comer frutas y verduras.
Respuesta : lácteos y frutas para los nutrientes necesarios para el bebé y también ejrcitarce espero sea de utilidad Explicación : la pirámide alimenticia y lo que le recomienda el doctor.