Principales vitaminas y minerales que necesita el cuerpo humano ?
Principales vitaminas y minerales que necesita el cuerpo humano !
En resumen
Los minerales forman parte de la estructura de muchos tejidos. . Los principales minerales en el cuerpo humano son : calcio, fósforo, potasio, sodio, cloro, azufre, magnesio, manganeso, hierro, yodo, flúor, zinc, cobalto y selenio.
Mejor respuesta
Los minerales forman parte de la estructura de muchos tejidos.
. Los principales minerales en el cuerpo humano son : calcio, fósforo, potasio, sodio, cloro, azufre, magnesio, manganeso, hierro, yodo, flúor, zinc, cobalto y selenio.
Vitamina A
La vitamina A está asociada con el desarrollo de la visión y el crecimiento y mantenimiento celular.
Vitamina C
La vitamina C ayuda al cuerpo a formar colágeno (que es la principal proteína utilizada como tejido conectivo en el cuerpo) en los vasos sanguíneos, huesos, cartílagos y músculos.
Vitamina D
Su cuerpo necesita vitamina D para que pueda absorber calcio para promover el crecimiento óseo y mantener los huesos y dientes fuertes.
Vitamina E
La vitamina E es un antioxidante, un nutriente que ayuda a combatir el daño a las células del cuerpo.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
Respuesta : Minerales : HierroZincManganesioNíquelSelenioCobalto CobreVitaminas : ABEB12CB69Explicación : Espero que te ayude : 3.
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Porque los minerales y vitaminas son imprescindibles en la dieta alimentica ?
Estas son muy importantes en la dieta humana porque estas son las que nos dan fuerzas calcio entre otras.
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¿QUE PASARÍA SI NUESTRO CUERPO NO CONSUMIERA VITAMINAS Y MINERALES?
Nos desidratariamos y nuestro cuerpo no podría funcionar, estaría débil.
2 respuestas 1
Que alimentos contienen vitaminas y minerales , por favor?
Espinacas Naranja Higado Cacao Conejo Nueces Brocoli Cereales integrales Lacteos Pan.
2 respuestas 10