Porque las personas prefieren realizar ejercicio fisico para calmar su strees?
Porque las personas prefieren realizar ejercicio fisico para calmar su strees?
Pregunta de Salud · 2 respuestas · 6 votos · mejor respuesta de Tukaka59
En resumen
Porque al hacer ejercicio el cerebro libera enforfinas(hormona de la felicidad) y funciona como un antiestres.
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Porque al hacer ejercicio el cerebro libera enforfinas(hormona de la felicidad) y funciona como un antiestres.
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Porque cuando haces deporte o ejercicio el cuerpo libera endorfinas, estas expulsan toxinas y hace que el cuerpo se tus emociones se alteren y tengas buen humor : ).
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Porque las personas prefieren realizar ejercicio fisico para calmar su strees?
Porque al hacer ejercicio el cerebro libera enforfinas(hormona de la felicidad) y funciona como un antiestres.
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