¿Por qué no es conveniente hacer ejercicios durante la digestión?
¿Por qué no es conveniente hacer ejercicios durante la digestión?
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 7 votos · mejor respuesta de Jhonmedina1223
En resumen
Por que el alimento aún está en el estómago, y no se ha digerido por completo, al hacer ejercicio, haces que tu cuerpo cambie el estado de reposo (en el que se recomienda estar después de comer) y puede que la digestión no se realize bien y esto te cause problemas renales.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Por que el alimento aún está en el estómago, y no se ha digerido por completo, al hacer ejercicio, haces que tu cuerpo cambie el estado de reposo (en el que se recomienda estar después de comer) y puede que la digestión no se realize bien y esto te cause problemas renales.