Para que sirve el potasio en el cuerpo humano , ayuda por favor?
Para que sirve el potasio en el cuerpo humano , ayuda por favor.
Para que sirve el potasio en el cuerpo humano , ayuda por favor.
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 6 votos · mejor respuesta de NataliaMontoya1
Hola bro, sin el potasio nuestro organismo no puede funcionar al 100%, ya que el consumo de este ayuda a tratar lahipertensión arterial, Mantiene el equilibrio hidroelectrolítico, Mantiene el equilibrio ácido - base, Regula la actividad neuromuscular, Participa la transmisión del impulso nervioso, aunque el exceso de consumo puede producirHiperkalemia y si no se consume produceHipokalemia, el potasio viene en alimentos como el platano, naranja, toronja, limon, uva, cerezas, ciruelas, soya y nueces, suerte!
Este breve resumen te puede servir : En su circulación por el organismo, la sangre bombeada por el corazón recorre un trayecto complejo que se establece a través de las cavidades derechas del corazón, desde donde pasa a…
Alimentos con alto contenido en potasio (más de 200 mg por porción) : 1 plátano mediano (425) ½ papaya (390) ½ taza de jugo de ciruela pasa (370) ¼ de una taza de pasas (270) 1 mango mediano (325) o kiwi (240) 1 naranja…
Ayuda en la calcificación de los huesos, el organismo absorbe mucho mejor el calcio y estoevita la osteoporosis. Esmuy importante en la formación de los huesos inclusivenormaliza la corriente sanguínea del organismo,…
La vitamina B12 es un nutriente que ayuda a mantener sanas las neuronas y los glóbulos sanguíneos. Además, contribuye a la elaboración del ADN, el material genético presente en todas las células. También previene un…