PARA mantener una buena salud del sitema circulatorio?
PARA mantener una buena salud del sitema circulatorio.
En resumen
Disminuir el consumo de grasas. Disminuir el consumo de sal. Evitar el uso de sustancias psicoactivas. No consumir tabaco. Realizar ejercicio 3 o más veces a la semana. Consumir gran cantidad de agua. Asistir periódicamente al medico para toma de la tensión arterial.
Mejor respuesta
Disminuir el consumo de grasas.
Disminuir el consumo de sal.
Evitar el uso de sustancias psicoactivas.
No consumir tabaco.
Realizar ejercicio 3 o más veces a la semana.
Consumir gran cantidad de agua.
Asistir periódicamente al medico para toma de la tensión arterial.
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Comer mucho potasio sisisisisosiso.
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