P R E G U N T A?
P R E G U N T A! ¿A qué se denomina una buena alimentación? O sea que medidas se deven tomar para poder tener una "alimentación perfecta".
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 7 votos · mejor respuesta de Ticanoto12
En resumen
Comer carbohidratos con almidón como base de la mayoría de las comidas. Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días. Comer legumbres con regularidad. Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Comer carbohidratos con almidón como base de la mayoría de las comidas.
Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días.
Comer legumbres con regularidad.
Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades.
Comer carne, pollo, huevos y pescado regularmente en cantidades normales.
Espero que sirva.
Preguntas frecuentes
P R E G U N T A?
Comer carbohidratos con almidón como base de la mayoría de las comidas. Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días. Comer legumbres con regularidad.
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¿cuales son los porcentajes de la buena alimentación?
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