Menciona tres formas con las cuales podemos cuidar nuestro sistema muscular?
Menciona tres formas con las cuales podemos cuidar nuestro sistema muscular.
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Pregunta de Salud · 1 respuesta · 1 votos · mejor respuesta de Fioleapccjess
En resumen
Buena alimentación, hacer deporte, consumir vitaminas.
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Te permite hacer todos los movimientos que desees El sistema oseo(Huesos)le da el soporte al cuerpo, lo protege, etc. El sistema Artro(articulaciones)es el que te permite los arcos de todo el cuerpo para cada…
Respuesta : 1 - Hacer ejercicio regularmente 2 - Incluir alimentos ricos en Omega - 3 en la dieta 3 - Evitar el cigarrillo 4 - Mantenerse hidratado5 - Mantener una buena limpieza del equipo de aire acondicionado mande…
Fortalece las articulaciones, los tendones y los ligamentos, mejorando el trabajo del sistema músculo esquelético.